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乳腺增生

  乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全,乳腺正常结构出现紊乱,属于病理性增生,它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性,发病高峰为35-40岁。
 
 【诱发乳腺增生的原因】
 
  乳腺增生,传统中医认为它是由于郁怒伤肝、思虑伤脾、气滞血淤、痰凝成核所致,中医学称之为"乳癖"。
 
  现代医学则认为,它的发生,发展和转归,完全是由于妇女体内的激素周期性变化所导致。当卵巢分泌的雌激素水平过高,黄体孕激素过少,或者这两者分泌不协调,就可以引起乳房中的乳腺导管上皮细胞和纤维组织增生。正常情况下,每一个进入青春期的妇女的乳房的腺泡、腺管和纤维组织,在每一个月经周期里,都要经历增生和复原的组织改变过程。由于这种改变,每一个妇女在每一次月经前,都有可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛,月经过后胀痛又自然消失,这完全不妨碍生活,学习和工作,是正常的生理现象。但是,当机体在某些应激因素的作用下(如工作过于紧张,情绪过于激动,高龄未婚,产后不哺乳及患某些慢性疾病等),就有可能导致乳房本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全,久而久之,便形成乳腺增生。
 
 饮食因素
 
  长期的饮食结构不合理、生活习惯不好、心理压力过大等造成体质酸化,人体的机能下降,进而引起身体代谢循环变慢,大量本物质沉积在体内无法排出,造成气血不畅,内分泌激素失调、月经失调等现象因此而引起乳腺疾病即乳腺增生。
 
 多次人流
 
  多次人工流产很容易导致生殖系统的后遗症,其实多次做人流(三次以上者)还对妇女乳腺有潜在的危害。
 
  因为人工流产不同于自然分娩,前者是强行中止妊娠,后者是自然的生理过程,或曰"瓜熟蒂落"。随着妊娠后激素水平的升高,乳腺开始发生变化,乳房会逐渐发胀、饱满、增大,周围乳晕色素也会增加。所以,育龄夫妇尤其是年轻夫妇应加强避孕措施,不做或尽量少做人工流产。
 
 其他原因
 
  1、精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素,都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全,久而久之,便形成乳腺增生,而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状。
 
  2、乳腺增生症的实质是由于女性内分泌失调——也就是雌激素绝对或相对增高,孕激素绝对或相对降低所造成的乳腺结构紊乱,但它既不是肿瘤,也不是炎症。
 
  3、长期服用含雌激素的保健品、避孕药,也可能引发乳腺增生。因为人体长期过量摄入雌激素,将导致内分泌平衡失调,现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分,长期食用也会导致乳腺疾病的发生。
 
 【症状】
 
  1、乳房疼痛:常为胀痛或刺痛,可累及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见,疼痛严重者不可触碰,甚至影响日常生活及工作。疼痛可向同侧腋窝或肩背部放射;部分可表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重,行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化、劳累、天气变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。
 
  2、乳房肿块:肿块可发于单侧或双侧乳房内,单个或多个,一般好发于乳房外上象限。表现为大小不一的片状、结节状、条索状等,其中以片状为多见。边界不明显,质地中等或稍硬,与周围组织无粘连,常有触痛。大部分乳房肿块也有随月经周期而变化的特点,月经前肿块增大变硬,月经来潮后肿块缩小变软。
 
  3、乳头溢液:少数患者可出现乳头溢液,为自发溢液,多为淡黄色或淡乳白色,也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液需要谨慎。
 
 【中医特色疗法】
 
  中医治疗乳腺增生病除了传统的辨证分型内服中药以外,还有许多极具特色的疗法,如单方验方口服、中药局部外敷、针灸及其他疗法等。这些疗法一般作为辅助性疗法,可获得一定的疗效。中医认为肝肾两经与乳房关系最密切,其次是冲任两脉。肝郁气滞、情志内伤在乳癖的发病过程中有重要影响。平素情志抑郁,气滞不舒,气血周流失度,蕴结于乳房胃络,乳络经脉阻塞不通,不通则痛而引起乳房疼痛;肝气横逆犯胃,脾失健运,痰浊内生,气滞血瘀挟痰结聚为核,循经留聚乳中,故乳中结块。
 
  肝肾不足,冲任失调也是引起乳癖的重要原因。肾为五脏之本,肾气化生天癸,天癸激发冲任,冲任下起胞宫,上连乳房,冲任之气血,上行为乳,下行为经。若肾气不足,冲任失调,气血滞,积瘀聚于乳房、胞宫,或乳房疼痛而结块,或月事紊乱失调。建议用散结乳安贴治疗,效果,不错!中医治疗,究其根源,对引发乳腺增生(中医成为乳癖)郁怒伤肝、思虑伤脾、气滞血淤、痰凝成核根源进行调理、拔毒。此病属于慢性病,若不及时治疗,乳腺易产生癌变,遂亦提早治疗预防。 中药散结乳安贴就是根据中医内病外治理论体系下,经二十多种中药炮制而成。
 
  (1)单方、验方口服或注射:①鲜商陆制成片剂,每片重0.4g,相当生药0.5g,每日3 次,每次6片。②干、鲜老鹳草,每日30~60g,代茶饮。③茸鹿头部脱角盘中的提取物制成针剂,每次月经前10~15天开始用药,每日2次,每次2ml肌注,至月经来潮停药,共注射2 个周期为1疗程。④核桃1个取仁,八角茴香1枚,饭前嚼烂吞下,每日3次,连用1个月,治疗本病轻者。
 
  (2)外治法:①温经络、化痰散结之药膏阳和解凝膏合黑退消,外敷于乳房局部。 ②乳香、没药、黄柏、大黄、冰片,共研细末,蛋青调敷患处。③香附末、麝香末、蒲公英,以醋煎之,调敷患处。
 
  (3)针灸:①体针:取穴屋翳、膻中、合谷、天宗、肩井、肝俞等,留针20~30分钟。 ②耳针:取穴乳腺、神门、内分泌等。③穴位注射:川芎注射液或当归注射液注射三阴交、期门、气海等穴。④择期电针:有报道取穴屋翳、膻中、合谷,另加一些配穴,根据患者的月经情况选择月经周期的不同时相,用电针治疗,取得了满意的疗效。
 
  (4)其他疗法:①中药乳罩法:将具有活血通络作用的中药或磁片置于乳罩内,每日佩戴,并定期更换。②中药塞鼻法:白芥子、法半夏研末塞鼻。③乳腺病治疗器:有报道用特制的乳腺病治疗器,将具有活血化瘀、软坚散结作用的中药通过电极对病灶及相关穴位进行电刺激和离子透入,取得较好的疗效。④氦-氖激光治疗:氦-氖低功率激光针垂直照射患部,如面积大可加散光镜头照射或分区照射。
 
  应该指出的是,上述特色疗法多为辅助治疗的方法,而且宜在医生指导下应用,不要不经医生的诊断及定期检查,便自行应用某一种或几种方法治疗,否则如果病情有了变化,不能及时发现与处理。
 
 足部按摩治疗乳腺增生
 
  乳腺增生病是由于人体内分泌功能紊乱而引起乳腺结构异常的一种疾病。临床表现为乳房肿痛,具有周期性,常发生或加重于月经前期或月经期。乳房肿块,常为多发性,扁平或呈串珠状结节,大小不一,质韧不硬,周界不清,推之可动,经前增大,经后缩小,病程长,发展缓慢,此病多发于20~40岁妇女。
 
  按摩部位
 
  1.足底部反射区:头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、颈项、斜方肌、肺及支气管、甲状旁腺、肝、胆囊、心、脾、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、生殖腺。
 
  2.足内侧反射区:颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及阴道、子宫。
 
  3.足外侧反射区:肩胛骨、生殖腺。
 
  4.足背部反射区:上身淋巴结、下身淋巴结、肋骨、膈、胸(乳房)、胸部淋巴腺(胸腺)。
 
  常用手法
 
  1.足底部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、钳法、按法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。
 
  2.足内侧反射区:食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。
 
  3.足外侧反射区:食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。
 
  4.足背部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、分法、食指推法、拇指推法等。
 
 刮痧治疗乳腺增生
 
  步骤:
 
  1、在肩背部肩井、天宗、肝俞,下肢部丰隆、太溪,上肢部外关,胸部乳根、膻中等穴位处均匀涂抹红花油后,用刮痧板进行刮拭。肩井、天宗、肝俞、丰隆采用平刮法,外关、太溪采用斜刮法,乳根和膻中采用角刮法。
 
  2、用拇指揉法点揉足部行间、侠溪,以局部酸胀为度。、
 
 【食疗法治疗乳腺增生】
 
  今天我们治疗此类疾病所采取的方法为什么没有真正的治愈,减轻患者的痛苦呢,人们最终没有得到康复的真正原因就是体液是酸化的,酸性体液不改变病变细胞也就不会死亡,这就是因为做了手术和其它治疗后还是会复发的原因。要治疗乳腺增生还得从改善自身的体质开始,从源头上解决问题。多吃碱性食品,改善自身的酸性体质,同时补充人体必须的有机营养物质,这样才能恢复自身的免疫力。
 
  常见的酸性食物与碱性食物
 
  1.强酸性食品:蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。
 
  2.中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
 
  3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。
 
  4.弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
 
  5.中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
 
  6.强碱性食品:恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带,柠檬等。
 
 食疗偏方
 
  方一:消癖汤
 
  【组成】当归10克,香附10克,女贞子10克,仙灵脾15克,白芍10克,郁金10克,菟丝子15克,鸡血藤30克,柴胡10克,首乌藤30克,旱莲草10克[2]
 
  【用法】每日1剂,水煎分早晚服。
 
  【功效】舒肝安神,健脾补肾,养血调经。
 
  【主治】乳腺增生。证见乳腺肿大,月经不调,心神不宁,易怒。
 
  方二:消瘀散结汤
 
  【组成】鹿角20克,浙贝母15克,瓜蒌20克,乳香20克,没约20克,香椽20克,白芍20克,甘草10克,牡蛎15克
 
  【用法】将约装入容器内,加温水浸泡1小时,即行煎煮,剩约液100毫升为宜,煎2次,将约液混合一起,分2次服之。
 
  【功效】理气活血,软坚化结。
 
  【主治】乳腺增生。证见乳核肿痛,或渗乳汁,或乳汁中带血。
 
  【按语】若口干燥,心下满者,重用瓜蒌至50克;乳腺肿胀痛甚者,加川芎10克,郁金10克;舌苔白腻,不欲食者,加白术10克,鸡内金3克;硬结不消结,加甲蛛10克。治疗急性乳腺炎,红肿痛甚者,加柴胡10克,黄连10克,蒲公英50克。
 
  方三: 艾煮鸡蛋
 
  【组成】艾叶150克,鸡蛋2个。
 
  【制法】共煮。
 
  【用法】弃汤食蛋。
 
  【功效】疏肝理气,化痰软坚。适用于肝郁痰凝型乳腺增生。
 
  方四:青皮二花茶
 
  【组成】菊花、玫瑰花各10克,青皮6克。
 
  【制法】上药开水冲泡。
 
  【用法】代茶饮。
 
  【功效】清热散结,适用于乳腺增生。
 
  方五:王不留行瘦肉汤
 
  【组成】猪瘦肉250克,王不留行12克,黄芪30克。
 
  【制法】3料洗净,一同放入锅中,加水适量,大火煮沸后,改小火煲1~2小时,调味供用。
 
  【用法】佐餐食用。
 
  【功效】补气健脾,通乳。适用于乳腺增生属体虚者。
 
 其他
 
  1、海带鳖甲猪肉汤
 
  制作:海带65克(清水洗去杂质,泡开切块),鳖甲65克(打碎),猪瘦肉65克,共煮汤,汤成后加入适量  盐、麻油调味即可。每日分两次温服,并吃海带。海带咸寒,含维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钴及丰富的碘鳖甲咸寒,软坚散结。常饮此汤,不仅可防治乳腺小叶增生,而且对预防乳腺癌有效,是价廉物美的食疗方。
 
  2、香附路路通蜜饮
 
  制作:将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。上、下午分服。
 
  3、肉苁蓉归芍蜜饮
 
  制作:将肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克分别拣去杂质,洗净,晾干或切碎,同放入沙锅,加适量水,浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器,待其温热时,加入蜂蜜30毫升,拌和均匀即成。上、下午分服。本方调理冲任,活血散结,适于乳腺小叶增生,证属冲任失调者。
 
  4、刀豆木瓜肉片汤
 
  制作:先将猪肉50克洗净,切成薄片,放入碗中加精盐,湿淀粉适量,抓揉均匀,备用。将刀豆50克,木瓜100克洗净,木瓜切成片,与刀豆同放入沙锅,加适量水,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁后同入沙锅,视滤液量可加适量清水,大火煮沸,加入肉片,拌匀,烹入黄酒适量,再煮至沸,加葱花、姜末适量,并加少许精盐,拌匀即成。可当汤佐餐,随意食用。当日吃完。
 
  5、橘饼饮
 
  制作:将金橘饼50克洗净,沥水后切碎,放入沙锅,加适量水,用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服,饮用煎汁的同时,嚼食金橘饼。
 
 【疾病预防】
 
  1、保持舒畅的心情、乐观的情绪。
 
  2、改变饮食结构,防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
 
  3、生活规律、劳逸结合,保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
 
  4、多运动,防止肥胖提高免疫力。
 
  5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品或食品。
 
  6、避免人流,坚持哺乳,能防患于未然。
 
  7、自我检查和定期复查。
 
  8、明确诊断,根据病情制定合理的治疗方案。
 
  9、心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。心理承受能力差的人更应注意少生气,保持情绪稳定、活泼开朗的心情,促进乳腺增生缓解或消退。

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