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先把五脏之气养足 冬天养生 首重养肾 冬天天气冷,多吃些温补食物增加体能,甚至可养肾防寒,但因台湾民众饮食口味变化多,吃错食物也可能耗损肾气。 气温又降低了,很多人就开始计画今天晚上是不是要吃羊肉炉?还是九尾鸡?或姜母鸭来补补身体?景崧现代中医诊...

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